原因不明の発疹

コロナの影響で宣伝活動はずっと控えていますが、開業してからたくさんの方々に応援してもらって何とかやらせてもらっています。本当にありがとうございます。

この頃、原因不明な発疹をしばしば見ます。病院でアレルギー検査をしても問題ないと言われ、「蕁麻疹」と診断名を付けられてステロイド系軟膏や抗ヒスタミン剤を出される事が多いです。

東洋医学では、このような症状を風熱症と言い、熱い風が身体に入り、血液に乗って全身へ転々と症状が現れます。症状が多様で変化も早いのは風症と言い、発疹や炎症、発熱などは熱症と言うため、合わせて風熱症と言います。

したがって、治療原則は｢去風清熱涼血｣となります。自己治療でよく使うツボは風池、風門、曲池や血海。熱症なので鍼(円皮鍼)をつかいます。しかし、痒みのある発疹では熱めのお灸(せんねん灸、長生灸などのレギュラー)を血海に使います。また、風熱症で精神不安や食欲不振もよく現れるため、神門や太白などを追加したらよく効きます。

漢方(市販薬)では消風散がメインになります。症状によって板藍根や勺薬(赤)などを0.5gほど追加します。芯のある発疹なら十味敗毒湯や葛根湯なども白虎湯と一緒に使います。また、清熱涼血の食材(スイカなど体を冷やす夏野菜)も効果がありますが、食べ過ぎないように注意が必要です。

最後に、患者さまを待つ時間が多い私は、最近夏休み中の長男と一緒にYouTubeを見ながらウクレレの練習をしています。ウクレレに興味がある方もぜひりん鍼灸按摩院にご来院いただき、一緒に練習してみませんか？

2020年7月11日2020年7月13日

我が家の常備薬

近い将来、鍼灸按摩院に併設で漢方薬店を開きたいと思っています。

漢方薬店を開業するまで、扱いたい薬や生薬は日本で揃え難いので、二年前より台湾から父母が来日するときなどに頼んで持ってきてもらい、今では写真のようにかなり増えました。

日本では一般的に｢漢方薬｣と言いますが、台湾では｢科学中薬｣と言います。すでに生薬の量などが決まっており薬として名前がついているものを指します。例えば｢補中益気湯｣｢麦門冬湯｣などです。

台湾の中医や漢方薬局は患者さんの体調や性質により処方する生薬の量を変えるため、日本より粉になった生薬が買いやすく、値段もずいぶん安いです。

生薬とは、名前がつく漢方薬になる元のひとつひとつの原料を指します。植物や動物、鉱物の各部位などです。身近なものも生薬として漢方薬の中に入っていたりします。ミカンの皮も｢陳皮｣と名前を変えて、よく使われています。

我が家では、日本で購入した漢方薬を飲むこともありますが、家族の体調に応じて私が生薬の量を測り調薬しています。ただし、私は薬剤師ではないため、調薬は家族のみに限られます。

皆様のお家の常備薬はどのようなものがありますか？その中に漢方薬はありますでしょうか？

2020年7月2日2020年7月7日

喉の不調

エアコンをよくつけているせいか、この頃妻は寝る前によく喉の違和感を唄えます。

この時うちは寝る前に漢方で対応します。もう少し効果を出したいときは鍼灸マッサージも併用します。殆どの場合一回分でよくなります。

水を飲んでも喉の乾燥を解消できない時麦門冬湯+五味子

少し炎症感がする時灸甘草湯+ドクダミ(魚腥草) or 板藍根 + 尺沢(円皮鍼)

喉が痛い銀翹散+板藍根+尺沢(または曲池に円皮鍼)+耳ツボ(神門、肺、気管)

また、痰が多い時は桔梗や厚朴又は茯苓を、疲れやすいときは高麗人参と地黄や白朮などを追加します。

また、台湾の処方量は大体一日三回で、一回の量は3gから5gぐらいになります。ただし、煎じ薬なら日本も台湾も古典通りに出されているので、飲める人なら煎じ薬がベストです。

可能是因為最近常開冷氣，我太太常在睡前說喉嚨怪怪的。

這個時候我會在睡前讓家人喝漢方藥。而若想讓效果能更加顯著時會再加上針炙治療。通常一次治療就會明顯的改善。

例如：

喉嚨有乾燥感，但喝水也無法改善時麥門冬湯 + 五味子

喉嚨有點發炎時炙甘草湯+魚腥草or板藍根+尺澤(圓皮針)

喉嚨痛銀翹散+板藍根+尺澤(或是曲池，圓皮針)+耳穴(神門、肺、氣管)

另外若是痰多時可加桔梗、厚朴或是茯苓，容易疲勞時則加人參、地黃、白术…等。

台灣通常是一天三包、一包三至五克。若是自己煎藥的話台日都是一樣的量，所以敢喝湯藥的人自己熬煮是最好的。

2020年6月11日2020年7月24日

ご夫婦で不妊治療

今週は東洋医学的にみた不妊症のタイプの一つ「痰湿」について話したいと思います。

まず書き始めに強調したい事があります。東洋医学の鍼灸や漢方で不妊治療を受けるとしても産婦人科を通う事は必ずあります。（鍼灸院で出産する事ができないからです。）

痰湿は先週のブログのとおり、梅雨の間よく現れる症状です。しかし、現代ではエアコンという素晴らしい発明があり、さらにチョコレートやケーキなどの甘い食べ物を簡易に摂る事ができます。「冷」＋「甘」の影響で体内に余分な湿が現れやすくなります。

一番分かりやすい「痰湿」の症状としては以下のようなものがあります。

①浮腫(特に下肢)

②肥満・水太り

③おりものが多い

④舌の苔が白くて厚い

⑤食欲不振、悪心嘔吐

⑥痰や鼻水など（肺・腎の機能低下の影響）

痰湿タイプの不妊治療は男女によってかなり違います。

女性は東洋医学の脾腎機能の低下で子宮に痰湿がたまると排卵と精子運動や着床の阻害になります。西洋医学の用語なら多嚢胞卵巣症候群・卵巣嚢腫などの症状が現れます。

なので治療方針では「温補脾腎，去湿化痰養血」(エネルギーを補充し、体内にある余分な水分をとり、血液循環をよくする)

よく使われる生薬は香附、陳皮、茯苓、半夏、車前子、川芎などがあります。主に湿を取り、胃腸機能をアップする生薬であります。身近な食材で言えば紫蘇も湿を発散する機能があります。（日本で比較的に入手できる漢方でいったら香蘇散という薬があります。よく喉の痰湿証で使われています。妊娠中の風邪も証が合えば使えます。）

鍼灸では東洋診断した上で三陰交、豊隆、中極、四満や気衝というツボをよく使います。また、腹部のお灸（棒灸）もとても効果的です。

男性も湿熱の影響で精管詰まりや精子不活動の現象がよくみられます。中医では竜胆瀉肝湯で溼熱を、温胆湯で痰濁をとります。また、男性の湿熱では補薬のとりやめと通気性の良いズボンにする事で改善する事がよく見られます。

最後、不妊治療は奥さん一人の責任ではありません。りん鍼灸按摩院はご夫婦ふたり同時に治療する事を勧めるため、割引料金を設定しています。よかったら旦那さんに「吸玉ってめっちゃ気持ちいい」と言って一緒に連れてきてください。

2020年5月29日2020年6月11日

本棚

今週、待合室の本棚を整理しました。

台湾から持ってきた台湾の小学校の教科書、院長が実際に使用していた高校と大学の参考書や、妻が集めた台湾のことが載っている日本の雑誌、妻が台湾語学留学中に使用していた教科書、漢方に関しての書籍などを並べました。

鍼灸施術のために来院された方はもちろん、台湾華語(台湾中国語)に興味がある方、台湾に旅行へ行きたいけど台湾の言葉ってどんな言葉を話すのか、台湾ってどんなところかなと知りたい方、台湾の歴史や建物に興味がある方、漢方に興味がある方など。

Welcomeです。

気軽に当院にお越し下さい。開院中であれば待合室でご自由に閲覧いただけます。

皆様のご来院をお待ちしております。

這週整理了待診室的書架。

有從台灣帶來的小學教科書、院長高中大學時使用的參考書、院長夫人收集的台灣相關雜誌與她在台灣語言學校時用的教科書、還有中藥相關的書籍。

除了到院接受治療的人之外，對台灣國語(中文)有興趣的人、想去台灣旅遊但對語言充滿不安的人、想了解台灣的地理、歷史與建築的人，或是對中藥有興趣的人。

都歡迎您的來訪。

只要是在營業時間中都可隨意參訪。在此等待各位的光臨。

2020年5月18日2020年6月11日

新一年生

小学校一年生になりましたが、まだ学校で授業を受けた事のない長男は今月下旬７歳の誕生日を迎えます。

私が在宅勤務している間はいつもipadかパソコンを使ってMinecraftで町づくりをしたり、うちの庭でバスケをやったりしています。

でも、同じ事を二ヶ月も繰り返しているので退屈でストレスがたまっているようです。仕方なく、早めの誕生日プレゼントとして３D ペンを渡しました。まだ操作に慣れてませんが、早速メガネを作っていました。作り終えると満面の笑顔で私に「買ってくれてありがとう」と言いました。

子供のストレスの有無は寝ている時に観察すると良いと言われます。

寝言、歯ぎしりや激しい寝相など寝ている間に無意識で教えてくれます。そして、ストレスがたまりすぎると、イライラし食欲不振になる事が多いです。これが病気の原因になります。

このような時、私がよく使うのは抑肝散(よくかんさん)という漢方薬です。日本と違い、台湾では症状によって生薬を足したり引いたりして調節します。例えば、歯ぎしりがひどい時は芍薬を足し、軟便など胃腸症状が出た時は陳皮や麦芽を足します。

また、日本ではストレスに対して小児鍼かマッサージで対応する事が多いようです。ご自宅でやる時に特別な道具は必要ありません。スプーンの裏面(球体面)で背中の上から下へ、中心線から外へ軽くさするだけで十分効果が出ます。私が小さい頃は父が刮痧(かっさ)をやってくれました。興味がある方はりん鍼灸按摩院へお越しいただくか、youtubeで「カッサ」を検索してみてください。

最後に、宣伝ではありませんが今日届いた３Dペンはこのような商品です。息子が３Ｄペンが上達したら３Dプリンターを購入する予定です。（院長が欲しくて欲しくてしかたなくても買ってもらえないので…笑）

五月底即將滿七歲的長男，今年四月於日本剛入小學一年級，卻因肺炎疫情影響還沒正式上學過。

每天我在家工作時他就一個人用平版或電腦玩麥克蓋城市，或是在院子裡打籃球。不過連續兩個月做一樣的事讓他深感厭煩而倍感壓力。因此只好將生日禮物提早拿給他。雖然還不熟練，但他馬上就做了一副眼鏡，並且以天真無邪的笑臉道謝。

小孩的壓力於睡眠時最容易觀察，說夢話、磨牙、睡姿變化比平常來得激烈…等，只有在睡眠時會無意識的展現出來。若進一步持續地堆積壓力，則會變得煩燥並且易出現食慾不振等症狀。若仍無視則易致病。

這種情況時，通常我家最常用的是抑肝散。台灣與日本不同的是，台灣會依病徵去微調中藥材。例如：磨牙要嚴重則加入白芍；軟便則入陳皮與麥牙…等。

另外，在日本則會給小孩進行小兒針法(不剌入，只用工具於表皮磨擦)或按摩。若想自已幫小孩調養，只需拿要圓潤的湯匙幫小孩背部由上而下、由中向外刮一刮即可。就如同台灣的刮痧，但不求出痧而求調氣。若有興趣的人可於youtube查詢小児鍼即可。